野球選手に必要なケアとは

ストレッチの重要性 野球で高みを目指していくためには、十分な体のケアを行うことが必要不可欠です。 なぜなら野球の中ではピッチングやバッティングなどの同じ動作を繰り返し行うため、体の同じ部分に負担がかかり続け、疲労がたまり … "野球選手に必要なケアとは" の続きを読む

巨人・坂本選手が好調を保つ理由とは

憧れのバッター!坂本選手 読売ジャイアンツの主力打者として活躍を続ける坂本選手は、野球ファンが憧れる存在と言えるでしょう。 入団以来、コンスタントに活躍を続けるその実績を見れば、誰もがその実力に納得するはずです。 プロ野 … "巨人・坂本選手が好調を保つ理由とは" の続きを読む

追い込まれたらアウトコース9割インコース1割で待とう

バッターは3割打てれば上等 広いストライクゾーンの中にピッチャーは直球・変化球と言った球種はもちろんのこと、スピードにも緩急をつけて投げ分けて来ます。 バッターはそんなピッチャーの投げる様々なボールに対応しなければなりま … "追い込まれたらアウトコース9割インコース1割で待とう" の続きを読む

バッティングでスライスを克服するための打ち方とは

ゴロやフライ全てでスライスした打球が多い場合 打撃フォームで身体の中心が軸になっていないスイングをすると、身体が投手のほうに流れ、スライスした打球になります。 典型的な例は、ヘッドが後ろに残ってしまい、グリップが身体と一 … "バッティングでスライスを克服するための打ち方とは" の続きを読む

バッティングをするにあたってうまくタイミングを取れるようになるには

うまくタイミングが取れないと悩む人が多い 野球を始めてすぐという子どもや、部活動で本格的にやり始めた中学生の子たちに多いのが、バッティングの際にうまくタイミングが取れないということです 確かに相手がどのようなピッチャーで … "バッティングをするにあたってうまくタイミングを取れるようになるには" の続きを読む

アウトコースが苦手な場合の克服方法とは

アウトコースへの苦手意識を持つケースは多い プロや社会人野球、あるいは甲子園にでるような強豪校の選手なら、どんなコースに投げられたとしても臨機応変に対応できるバッティング技術を持っている まだ野球を始めて間もない場合や、 … "アウトコースが苦手な場合の克服方法とは" の続きを読む