野球に必要なのはリズムだった

プロ野球チームも続々導入するリズムトレーニング 野球に限らずスポーツにはリズム感が必要だと言われます。 近年、プロ野球チームが試合前にリズムトレーニングでウォーミングアップすることが話題になっていますが、ストレッチを行っ … "野球に必要なのはリズムだった" の続きを読む

アマチュア野球選手は、レベルスイングが理想の打ち方

野球は、基本を身につけることが大事 野球は、打つ、投げる、守る、走るが基本のスポーツになります。 この中で一つだけ上手い人はいますが、全てがバランス良く優れていることが理想です。 アマチュアからプロに入る人は、一つ飛びぬ … "アマチュア野球選手は、レベルスイングが理想の打ち方" の続きを読む

野球でよく聞くヘッドを走らせることの意味とインコース克服の方法

野球の用語は独特 野球に興味のない人でも、実況中継などを聞いていてヘッドが走る、あるいはヘッドを走らせるといった表現を耳にしたことがあると思われます。 ヘッドが走るとはいったいどういうことだろうと思った人は、野球に関心が … "野球でよく聞くヘッドを走らせることの意味とインコース克服の方法" の続きを読む

インコースは打ちにくい。肩の開きを抑えて克服しよう。苦手克服の練習方法

インコースはどうして打ちにくいの? インコースの球は身体に近いところに来るため、バッターにとっては打つのが難しくなります。 バッターはベースに立ったとき、ボールを当てるポイントをベースの前にして準備していますが、意表をつ … "インコースは打ちにくい。肩の開きを抑えて克服しよう。苦手克服の練習方法" の続きを読む

バッティングでスライスを克服するための打ち方とは

ゴロやフライ全てでスライスした打球が多い場合 打撃フォームで身体の中心が軸になっていないスイングをすると、身体が投手のほうに流れ、スライスした打球になります。 典型的な例は、ヘッドが後ろに残ってしまい、グリップが身体と一 … "バッティングでスライスを克服するための打ち方とは" の続きを読む

足を上げたほうがいい?上げないほうがいい?

日本ではポピュラーな足上げ打法 子供が野球を始めるときに初めに教えるべきことはどんなフォームで打つかということです。 しっかりとしたフォームができていなければボールを打つことはできませんし、バットにボールが当たらなければ … "足を上げたほうがいい?上げないほうがいい?" の続きを読む

野球でよく使われる重心とは

スポーツの指導でよく使われる重心という言葉 野球はもちろんのこと、全てのスポーツにおいて、重心という言葉がよく使われます。 力学的な意味で重心とは何かを考えると、万有引力の合力の作用点ということになりますが、こうした力学 … "野球でよく使われる重心とは" の続きを読む

大谷選手も導入しているノーステップは真似していいものか?

ノーステップ打法でメジャーの野球に対応してみせた大谷選手 日本中の期待を背にアメリカに渡った大谷翔平選手はピッチャーとしては怪我で途中離脱を余儀なくされたものの、バッターとしては見事な成績を残し、その才能を証明するに至り … "大谷選手も導入しているノーステップは真似していいものか?" の続きを読む

バッターのいい足の使い方は、練習と努力で取得しよう

1本足打法を広めた王さんは、すごい 野球は、国民的なスポーツとして歴史と伝統があります。 今日まで人気と知名度を誇り、多くの人が気軽にプレーを観戦をしています。 アマチュアからプロまで、球技人口はトップレベルであり女性の … "バッターのいい足の使い方は、練習と努力で取得しよう" の続きを読む

バッティングをするにあたってうまくタイミングを取れるようになるには

うまくタイミングが取れないと悩む人が多い 野球を始めてすぐという子どもや、部活動で本格的にやり始めた中学生の子たちに多いのが、バッティングの際にうまくタイミングが取れないということです 確かに相手がどのようなピッチャーで … "バッティングをするにあたってうまくタイミングを取れるようになるには" の続きを読む